Медитация: Петте елемента

От |2020-04-12T12:07:16+02:00април 13, 2020|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Каква е връзката ни с природните елементи? Защо понякога се чувстваме "заземени", а понякога "въздушни"? Защо понякога нещата просто вървят като [...]

Mедитация: Отваряне на пространство

От |2020-03-22T13:17:00+02:00март 23, 2020|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Добре дошли в медитация 4 от нашата седмична програма. Темата ни е "Отваряне на пространство" - какво да правим, когато [...]

Медитация: Освобождаване от тревожност

От |2020-03-23T10:38:51+02:00март 16, 2020|Uncategorized @bg|

Мили приятели, Надяваме се, че сте здрави и спокойни. Поради това, че ситуацията с пандемията CONVI19 се развива динамично, в момента [...]

Медитация: Осъзнатост

От |2020-03-01T13:13:11+02:00март 9, 2020|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Добре дошли в нашата седмична медитация. Намерението, което си поставяме тази седмица, е да сме по-осъзнати и да присъстваме по-пълно [...]

Art&Yoga Podcast Еp02: Женският кръг

От |2019-12-06T11:15:05+02:00декември 6, 2019|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога, Творчество|

В новия епизод на подкаста си говорим за Женските кръгове.   Започнахме ги като тематични срещи за творчество, медитация и [...]

ЙОГА НИДРА: Силата на йогийския сън + BONUS водена релаксация

От |2019-09-21T18:49:54+02:00септември 21, 2019|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Все по-трудно става на човек да се събуди отпочинал. Случвало ли ви се е, независимо колко часове сте спали, да [...]

5 начина да правим повече йога през новата година

От |2019-01-27T16:15:28+02:00януари 5, 2019|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Понякога работната седмица и планините от задачи така ни завъртат, че докато се усетим, станало април. Как да вкараме йога [...]

Аюрведа през есента: храни за студените дни

От |2019-01-27T15:53:57+02:00октомври 15, 2018|Uncategorized @bg, Вкусно и здравословно|

Есента се настани устойчиво в календарите, гардеробите и ежедневните ни ритуали. И понеже смята да поостане, е добре да се [...]

Храната говори

От |2019-01-27T15:54:53+02:00октомври 10, 2018|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Вкусно и здравословно, Творчество|

4 аюрведа рецепти за всеки ден + безплатна книга Храната сближава. Храната е необходимост, лекарство, изкуство и изключително социално преживяване. [...]