ЙОГА НИДРА: Силата на йогийския сън + BONUS водена релаксация

От | 2019-09-21T18:49:54+00:00 септември 21st, 2019|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Все по-трудно става на човек да се събуди отпочинал. Случвало ли ви се е, независимо колко часове сте спали, да [...]

Коментарите са изключени за ЙОГА НИДРА: Силата на йогийския сън + BONUS водена релаксация

Защо е важно да практикуваме пранаяма заедно с йога?

От | 2019-07-14T12:33:26+00:00 юли 12th, 2019|Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Какво е пранаяма и защо без нея йога практиката може да се превърне в обикновена физкултура Всички знаем колко е [...]

Коментарите са изключени за Защо е важно да практикуваме пранаяма заедно с йога?

Йога практика на открито: ЗА и ПРОТИВ

От | 2019-07-01T19:31:52+00:00 юли 1st, 2019|Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Скоро приключи нашият летен морски йога ритрийт Finding Balance на един от най-красивите плажове по родното Черноморие - къмпинг Градина.  [...]

Коментарите са изключени за Йога практика на открито: ЗА и ПРОТИВ

5 начина да правим повече йога през новата година

От | 2019-01-27T16:15:28+00:00 януари 5th, 2019|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Понякога работната седмица и планините от задачи така ни завъртат, че докато се усетим, станало април. Как да вкараме йога [...]

Коментарите са изключени за 5 начина да правим повече йога през новата година

Магията на ‘женския кръг’ и защо наистина се нуждаем от женски кръгове днес

От | 2019-01-27T16:04:35+00:00 октомври 18th, 2018|Арт и йога ритрийти|

В нашите Арт и йога ритрийти се потапяме в магичното свещено пространство на Женския кръг. Понякога го създаваме целенасочено, понякога [...]

Коментарите са изключени за Магията на ‘женския кръг’ и защо наистина се нуждаем от женски кръгове днес

Храната говори

От | 2019-01-27T15:54:53+00:00 октомври 10th, 2018|Uncategorized @bg, Арт и йога ритрийти, Вкусно и здравословно, Творчество|

4 аюрведа рецепти за всеки ден + безплатна книга Храната сближава. Храната е необходимост, лекарство, изкуство и изключително социално преживяване. [...]

Коментарите са изключени за Храната говори

Какво да приготвя с тиква?

От | 2019-01-27T16:29:44+00:00 октомври 5th, 2018|Арт и йога ритрийти, Вкусно и здравословно, Творчество|

3 вълшебни рецепти...по нещо за всеки вкус  За печената тиква... Любимата ми есенна закуска е печена тиква с канела и [...]

Коментарите са изключени за Какво да приготвя с тиква?

Йога през есента – 5 асани за студените дни

От | 2019-01-27T16:39:02+00:00 октомври 1st, 2018|Арт и йога ритрийти, Инбаунд йога|

Как да адаптираме своята йога практика, хранене и режим към студената част на годината? С настъпването на есента тялото ни [...]

Коментарите са изключени за Йога през есента – 5 асани за студените дни

Какво е ритрийт?

От | 2019-01-27T16:55:03+00:00 април 4th, 2018|Арт и йога ритрийти|

... Лагер за порастнали деца! Ритрийтите се отличават с това, че предоставят среда и занимания, които вдъхновяват, повишават осъзнатостта и [...]

Коментарите са изключени за Какво е ритрийт?

Шест причини да изберем ритрийт пред “обикновена” ваканция

От | 2018-04-24T11:31:06+00:00 април 4th, 2018|Арт и йога ритрийти|

Ваканцията е десерт за ума. Винаги я чакаме с нетърпение и все ни се иска “още мъничко”. Това, което ни [...]

Коментарите са изключени за Шест причини да изберем ритрийт пред “обикновена” ваканция

Да твориш означава да действаш!

От | 2018-05-21T10:40:43+00:00 февруари 27th, 2018|Арт и йога ритрийти, Творчество|

3 лични истории или 3 подаръка, които ми донесе творческата нагласа  По време на Арт и Йога ритрийтите винаги включваме творчески [...]

Коментарите са изключени за Да твориш означава да действаш!

Арт и йога ритрийт: защо всеки има нужда от това

От | 2018-04-24T11:36:12+00:00 февруари 27th, 2018|Арт и йога ритрийти|

Всичко е прекрасно и никой не е щастлив. Ако в този миг дойдат извънземните и ме накарат да опиша живота [...]

Коментарите са изключени за Арт и йога ритрийт: защо всеки има нужда от това