Салата Барон Желязо и Лейди Омега
Последните две години ми се наложи да съм по-внимателна към здравето и нуждите на тялото. Като вегетарианка трябва да съм [...]
5 лесни начина да намалиш стреса – ръководство за не-йоги
Независимо дали се занимаваш с йога или (все още) не, всички имаме нужда от тактики за справяне със стреса в [...]
Арт практика: Дърво на благодарността
Нова година чука на вратата! Как изпращаме старата, която сякаш преди един два мига също беше нова :) И тогава [...]
Art&Yoga Podcast Еp02: Женският кръг
В новия епизод на подкаста си говорим за Женските кръгове. Започнахме ги като тематични срещи за творчество, медитация и [...]
Есенно къри: картоф, тиква и зеленичко
Както знаете, есенно време обичам да ви занимавам и заигравам с тиквени вкусотии! Този път с топла манджичка. Основната рецепта [...]
Как да направим оригинален арт подарък
Наскоро свекърва ми имаше рожден ден. Мъжът ми искаше да й направим 'онези' летни бонбони за подарък, за да си [...]
Рисуване с къна – Махенди арт
...да твориш от сърце и смисълът на това древно изкуство; [...]
Храната говори
4 аюрведа рецепти за всеки ден + безплатна книга Храната сближава. Храната е необходимост, лекарство, изкуство и изключително социално преживяване. [...]
Какво да приготвя с тиква?
3 вълшебни рецепти...по нещо за всеки вкус За печената тиква... Любимата ми есенна закуска е печена тиква с канела и [...]
3 ароматни загряващи напитки
Есента е богата на наситени цветове, вкусове и аромати. Тялото, ума и сетивата ни също имат нужда от тях, за [...]
Веджи мусака
Хапва ви се нещо с традиционен български вкус ? Лято е...салати, салати...ама и нещо лесно сготвенко ако може. Цялото изобилие [...]
Лятна крем супа с грах и мента
Ах...Грах! Винаги съм се чудела защо не се продава пресен грах в сезона му при положение че си вирее чудесно [...]